یک فایده استفاده از دستان در هنگام تلاوت
در هنگام تنفس باید دستان را از کناره ها کمی باز کرد تا قفسه سینه به راحتی پر شود. این حالت در کامل شدن تنفس دیافراگمی بسیار نقش دارد.
تعداد بازدید: 783
در هنگام تنفس باید دستان را از کناره ها کمی باز کرد تا قفسه سینه به راحتی پر شود. این حالت در کامل شدن تنفس دیافراگمی بسیار نقش دارد.