شرط مهم برای تمرین کردن

از مهمترین اصول و ضوابط تمرین کردن، تمرین در محیط آرام و ساکت است. وجود تمرکز در تمرین موجب فهم می شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *