یکشنبه, ۲۸ شهریور , ۱۴۰۰ - الأحد 12 صفر 1443 - Sunday, 19 September , 2021

اولین مسئله ای که در افزایش تلاوت تأثیر اصلی دارد …

اولین مسئله ای که در افزایش تلاوت تأثیر اصلی دارد، صحیح نشستن است. قوز کردن و نگاه کردن به پایین و خم کردن گردن از مسائل مهم در کمبود نفس است.