نکته ای در مورد تنفس

در تنفس دیافراگمی باید فشار تنفس به پایین ترین موضع بدن منتقل شود و نباید عضلات را منقلض کرد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *