پیشرفت و ارتقاء در رفتارهای آموزشی

برای پیشرفت و ارتقاء در رفتارهای آموزشی، ابتدا باید عادت را ساخت تا به مرور، عادت، انسان را بسازد. برای تمرین باید موارد متعددی را مورد نظر قرار داد:

الف): برنامه ریزی مناسب (زمان تمرین و آن چه که باید تمرین کنیم و اولویت بندی مفاد تمرین به صورت مستمر)

ب): هدف گذاری و تعیین اهداف واقعی

پ): پاداش دادن به خود برای ایجاد احساسات مثبت و عزت نفس، رشد ذهن مثبت، ایجاد رفتار مثبت نسبت به رفتار مثبت دیگران

ت): داشتن تمرین جذاب و متنوع

ث): سهولت برای تمرین

ج): ضبط کردن صدای خود

چ): صبوری داشتن و آهسته و پیوسته تمرین کردن

ح): زمان گذاشتن و ارزش قائل شدن برای آن کار

خ): طرز فکر مثبت

د): استراحت دادن به ذهن

ذ): انضباط شخصی داشتن برای تمرین

ر): تمرین به قصد اجرا و تصویرسازی مدل اجرای واقعی

ز): تنوع دادن به شیوه زندگی

نوشته: محمدکاکاوند