یکی از نکات مهم تمرین
یکی از مهمترین نکاتی که در تمرین باید مورد توجه قرار گیرد، محسوس بودن تغییرات ناشی از تمرین است.
یکی از مهمترین نکاتی که در تمرین باید مورد توجه قرار گیرد، محسوس بودن تغییرات ناشی از تمرین است.
