یک راه افزایش ارتقاء قدرت تنظیم محمد کاکاوند آ دسته بندی نشده 1395/10/23 23 دی 1395قدرت تنظیم با کثرت قرائت، کسب تجربه و تمرینات مداوم ارتقاء پیدا می کند.[copy] محمد کاکاوند