جمعه, ۸ بهمن , ۱۴۰۰ - الجمعة 25 جماد ثاني 1443 - Friday, 28 January , 2022

دو تکنیک رفع استرس

برای رفع استرس در تلاوت می توان از دو تکنیک استفاده کرد:

بیشتر کردن زمان سکوت میان قطعات

سرفه کردن – سرفه هایی که با ضربه هوا به طناب های صوتی و توسط دیافراگم انجام می شود. اینگونه سرفه ها از نظر روانی قاری را آرام کرده و استرس وی را کاهش خواهد داد.


آخرین مطالب منتشر شده

مطالب پربازدید