نکات تلاوت
برای رفع گرفتگی صدا باید به نکات زیر توجه کرد:
۱ – اگر گرفتگی در ابتدای صبح است این حالت طبیعی است زیرا بیدار شدن حنجره کمی طول می کشد.
۲ – اگر گرفتگی به جهت استفاده زیاد از حنجره است نباید از آن دوباره کار کشید. چون گرفتگی بیشتر خواهد شد.
۳ – اگر به صورت دائم گرفته است باید به پزشک مراجعه شود.
۴ – اگر گرفتگی مقطعی است، یا به دلیل عدم تولید صدای صحیح است و یا عدم تنفس صحیح.
۵ – اگر گاهی اوقات گرفتگی وجود دارد می توان از کمی آب جوش و همچنین داروها و خوراکی های گیاهی استفاده کرد.
محمد کاکاوند