جستجو در شفا
سه شنبه, ۱۲ مرداد , ۱۴۰۰ - الثلاثاء 25 ذو الحجة 1442 - Tuesday, 3 August , 2021

موارد مهم در تمرین طول نفس

در تمرینات طول نفس باید به موارد زیر دقت کرد:

الف): ابتدا برنامه ریزی برای مسئله نفس که هر ماه یک کلمه به طول نفس اضافه شود. و روزانه حدودا ۱۵ دقیقه روی این مسئله تمرین شود.

ب): توجه به سرعت قرائت

ج): توجه به میزان خروج هوا در حروف و کنترل آن

د): توجه به حسن ادای حروف